Nutricionista faz lista de lanches saudáveis para o recreio das crianças.
Programa Bem Estar – 02/04/2019
Como está a oferta de lanche nas escolas das crianças? Qual o valor nutricional e quais as melhores escolhas? E dicas do que levar no lanche, tanto para as crianças quanto para os adultos.
Programa Bom Dia Brasil – 07/03/2019
Consumidores têm preferido produtos saudáveis e aceitam pagar mais, segundo pesquisa
Programa Bem Estar – 25/02/2019
Como reduzir o consumo de carne de origem animal no dia a dia sem, necessariamente, se tornar vegano ou vegetariano…
Dieta Mind une a mediterrânea e a Dash para proteger saúde mental – Viva Bem Uol 14-01-2019
“Mente sã, corpo são”, a máxima remete à Antiguidade, mas poderia ser o lema da dieta Mind, que une as dietas Dash e mediterrânea e visa incorporar ao cardápio os alimentos com substâncias neuroprotetoras e antioxidantes para combater o declínio cognitivo e prevenir doenças neurodegenerativas como o Alzheimer…
Entrevista Jornal Nacional – 11/01/2019
Brasileiros estão exagerando no tamanho dos pratos de comida.
Programa Bom Dia São Paulo – 09/01/2019
Bom Dia São Paulo dá dicas para uma alimentação saudável.
Alimentação e controle de peso no fim do ano
A nutricionista Lara Natacci traz dicas sobre como se alimentar e controlar o peso nesta época em que celebramos junto com amigos e família.
Programa Bem Estar – 15/10/2018
Carboidrato demais faz mal à saúde. Carboidrato de menos também. Por que tanto excesso quanto a falta de carboidratos aumentam o risco de diabetes?
Carboidratos: Quanto e como consumir?
Os carboidratos ou hidratos de carbono, ou glicídios, recebem este nome por serem compostos de carbono, hidrogênio e oxigênio. São nutrientes formados nos vegetais e responsáveis principalmente pelo fornecimento de